９月２９日土曜日，第１回森林公園フォレストマラソンに参加しました。
今年の１月の小牧シティマラソン以来久しぶりの１０キロメートルマラソンに参加しようと思ったのは，１１月のフルマラソンに向けてスピードを強化しようと思ったため及び基本となる１０キロの自分のタイムを把握したかったからです。
午後３時のスタート前に１時間近くのランニングクリニックがあり，ランニングの基本講習を受けました。
そして，スタート。１キロ地点に差し掛かる前はとても順調，気持ちの良い風を感じながら４７分程で完走出来そうな良いペースで走ることが出来ていました。しかし，北海道マラソン以来痛めている右脚が１キロ地点あたりから，かなりおかしい。。。相当おかしい。１キロ地点で既にフルマラソンで２５キロ地点のような疲労感を感じ始めました(T_T)。右脚が攣りそうな感覚を覚えながら，攣らないようにペースを落とし，故障を防ぐためにはリタイアした方が良いのかなあ，という考えも頭をよぎりました。しかし，それも許せません。何とか完走しようと思い右脚を何とか腸要筋で上げながら，脚をついても力が入らない右脚のまま走り続けました。
結果は１月の小牧での記録１０キロ４５分程を大幅に超える５５分程(T_T)。
完走後は，まるで42.195キロを走った後のような右脚の疲労感。
これで分かりました。私は明らかに故障中です。治療を優先し，トレーニングは筋力を落とさないよう，内容を変える必要があることが実感されました。
森林公園，アップダウンはかなりありますが，景色の移り変わりがあり，美しいところを走ることが出来ました。トレーニングにも最適です。大会運営もスムーズで大変良い大会ではありました！！
心配なのは今後の大会です。秋のランニングシーズン，多くの大会にエントリーしている私は走ることが出来るのだろうか？？？